Lección de Canto Gratis 3: Prepararse para cantar
Tu cuerpo, tu instrumento vocal, necesita una preparación antes de cualquier práctica o presentación vocal. Es muy importante, para la ejecución vocal, estar completamente relajado y distendido; física y mentalmente. Para ello, te propongo una serie de ejercicios prácticos: Pone música lenta, como lo es la música para yoga, por ejemplo. Ponte de pie y deja tu mente en blanco, intentando de no pensar en nada por algunos minutos. Realiza una respiración profunda, inhalando, manteniendo 5 segundos y exhalando.(Cierra los ojos. Hazla unas 5 veces) Realiza movimientos circulares con tu cabeza mientras continúas con la respiración.(Hacia un lado y hacia el otro. Hazla unas 5 veces para cada lado) Realiza movimientos giratorios de cadera mientras continúas con la respiración. (Hacia un lado y hacia el otro. Hazla unas 5 veces para cada lado) Realiza movimientos giratorios con tus brazos mientras continúas con la respiración. (Hacia un lado y hacia el otro. Hazla unas 5 veces para cada lado) Estira los músculos del cuello, del pecho y de la cara como sigue:
1) Estira los músculos del cuello colocando la cabeza en 4 distintas posiciones: hacia derecha, izquierda, atrás y adelante.
2) Estira los músculos del pecho juntando las manos detrás de tu espalda mientras estiras los brazos y llevas los hombros para atrás.
3) Estira los músculos de la cara realizando distintos gestos o muecas., como lo son de risa, levantando las cejas, abriendo la boca, frunciendo los labios, guiñando los ojos, etc… Por último realizaras un masaje sobre tu cara, similar a como lo hacen las mujeres cuando se ponen crema…
Primero sobre la frente, luego sobre las mejillas y por último sobre las comisuras de los labios. Luego de estos ejercicios simples deberías estar experimentando una sensación de bienestar, de placer y relajación completa. Trata de que estos ejercicios se te hagan hábito, especialmente antes de una presentación en vivo o una grabación de estudio. Eso si, si no quieres que tu publico se mate de la risa, procura realizarlos en algún camarín, baño, etc.
mi nombre es alicia como puedo prepararme para cantar
Estan muy buenas las lecciones muchisimas gracias por su ayuda
hola soy victor pues a mi me gusta cantar y tocar y pien so formar una vanda de musica pero no se como aserle poreso me me ti aesta pagina i e pen sado que que si es muy vuena y claro que soy un vuen vocalista y grasias asus en se ñansas voy aser mejor grasias
grasias por su aalluda
bueno esla primera bez k entro en esta pajina ps sien pre e pratica connpersonas k saven cantar pero e haprendido halgo de ellos pero no e podido superarme en ella ps la berdad me encata cantar y escribir y sienpre lopractico tengo barios temas mios k loescribo y yo mismo locanto pero notengo ayuda misdeseos sonn grande estoy haorrando mi plata para con prarme una guitarra y poder cantar yo solo gracias esla primera bes k entro ala pajina y muchas gracias de nuebo y lo estoy practicando las lecciones